游泳装备定制
定制个性化游泳服、泳裤及泳帽；
游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。
选择水质清洁的游泳场所，合理避开水中生物活动区域，通过穿戴合适的泳装来避免被水中生物干扰。
选择正规的游泳场所，定期检测水质，提高个人的个人卫生意识，避免感染水中细菌。
游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。
游泳场馆通常提供淋浴、更衣、储物柜等服务设施。
游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。
选择水质清洁的游泳场所，合理避开水中生物活动区域，通过穿戴合适的泳装来避免被水中生物干扰。
选择正规的游泳场所，定期检测水质，提高个人的个人卫生意识，避免感染水中细菌。
游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。
游泳场馆通常提供淋浴、更衣、储物柜等服务设施。